5 Mangel an Vitaminen, die sich in deinem Gesicht zeigen!

5 Mangel an Vitaminen, die sich in deinem Gesicht zeigen!
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5 Mangel an Vitaminen, die sich in deinem Gesicht zeigen

Viele Menschen gestehen sich ein, dass sie Schwierigkeiten bei der Umsetzung einer gesunden Ernährung haben. Dennoch ist eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung für die optimale Versorgung mit Vitaminen notwendig und wichtig, da es kein Lebensmittel gibt, was alle für den menschlichen Körper wichtigen Vitamine in ausreichender Menge liefert.